أبها : الوطن هناك العديد من المشكلات النفسية التي تنجم عن عوامل مختلفة في بيئات العمل؛ لعل أكثرها شيوعًا هو الاكتئاب والقلق والإرهاق الوظيفي وغيرها.

الاكتئاب: هو حالة معقدة تتميز بالتغيرات الفكرية والمزاجية والسلوكية، التي غالبًا ما تؤثر على الشخص..

كيف يبدو الاكتئاب لزملاء العمل؟ - الانسحاب من الفريق والانعزال.

- اللامبالاة.

- تأجيل الأعمال.

- تشتت.

- التسويف والتردد والتباطؤ في الإنتاجية.

- انعدام الثقة.

- انخفاض الدوافع.

- ردود الفعل غير اللائقة.

- التوتر في العلاقات.

- تغير في المظهر.

يصاب الشخص بالاكتئاب إذا ظهرت عليه هذه الأعراض لأكثر من إسبوعين: - الشعور بالحزن العميق.

- فقدان الاهتمام بالعمل أو الأنشطة الاجتماعية.

- صعوبة في التركيز أو التذكر.

- صعوبة اتخاذ القرارات.

- مشاكل النوم، أو النوم لفترات طويلة.

- الشعور بانعدام القيمة.

- فقدان الطاقة أو زيادة التعب والإرهاق.

- الانفعال والغضب والبكاء السريع.

- تغيرات في الوزن والشهية.

< Previous Page Next Page >.

اقرأ القصة الكاملة من الموقع الرسمي